PhilipsAventIran.Com,اونت,10 روش مفید از فیلیپس اونت برای شما تازه مادران، تا وقت بیشتری برای خود داشته باشید.

10 روش مفید از فیلیپس اونت برای شما تازه مادران، تا وقت بیشتری برای خود داشته باشید.

03 آبان 1396 بازدید : 121 نظرات : 0
مادر شدن زیبای ها و مشکلات خاص خود را دارد، برای اینکه بتوانید این مرحله از زندگی خود را به راحتی سپری کنید. فیلیپس اونت 10 روش مفید برای شما پیشنهاد می کند تا در وقت خود صرفه جویی و زمان بیشتری برای استراحت داشته باشید.

1-به خودتان استراحت دهید!

با انجام کمتر کارهای خانه، وقت بیشتری به خودتان دهید. مهم نیست خانه مانند همیشه باشد بدون هیچ لک و کثیفی.

 

2-آیا واقعاً لازم است همه چیز را اتو بزنید؟

اگر شما لباس های خود بدون خشک کن از لباسشویی دربیاورید و روی بند پهن کنید، دیگر نیازی به اتو کشیدن نیست.

 

3-فیلیپس اونت پیشنهاد می کند برای چند وعده غذا درست کنید!

اگر قصد درست کردن غذا دارید به جای یک وعده، به اندازه دو وعده غذا درست کنید و بقیه را فریز کنید.

 

4-خانواده را سازماندهی کنید!

برای مثال به اعضای خانه بگویید برای صرفه جویی بیشتری در زمان،همه لباس های سفید خود را جداگانه بگذارند. تمام لباس های سفید را باهم در لباسشویی بیاندازید وبا مایع لباسشویی مناسب این لباس ها بشویید، با اینکار تعداد دفعات روشن کردن ماشین لباسشویی نیز کم خواهد شد.

 

5-برای خود یک لیست خرید درست کنید.

لیستی که به صورت دوره ای و تکراری آنها را می خرید،  را به صورت آنلاین خرید کنید، تا از اتلاف زمان در هنگام خرید جلوگیری کنید.

 

6-نگران اینکه از دیگران کمک بخواهید نباشد!

اینکه همیشه تلاش کنید کلیه کارها را خودتان انجام دهید باعث خستگی شما می شود. اگر کسی به شما پیشنهاد کمک داد، استقبال کنید.

 

7-لیست انجام کار داشته باشید.

پیشنهاد دیگر فیلیپس اونت برای انجام کارهای روزمره خود تهیه یک لیست انجام کار است. لیست کار باعث می شود کارها را با سرعت بیشتری انجام دهید و بی هدف نباشید.

 

8-همیشه در حال بحث برای انجام کارها به بهترین نحو هستید؟

در رابطه با احسسات خود با شریک زندگی خود صحبت کنید یا از دوستان شبکه اجتماعی خود بپرسید. وقتی آنها با احساسات شما آشنا شوند بهتربه  شما کمک خواهند کرد .

 

9-کارهایی که انجام آنها مهمتر از بقیه است را جدا کنید.

آیا واقعاً این مساله مهم است که همه عکس های نوزاد تازه متولد شده خود قبل از اولین تولد او را در آلبوم داشته باشد؟

 

10-تلاش کنید تا آنجاکه می توانید بخوابید!

شما زمانیکه استراحت کاملی کرده باشید می توانید بهتر میتوانید کارها را انجام دهید. فیلیپس اونت پیشنهاد می کند: اگر زمان آزاد دارید بخوابید به جای اینکه در اینترنت به گشت و گذار بپردازید.

 

فیلیپس اونت برای شما آرزوی دوران مادری خوبی دارد.

تاکنون نظری ثبت نشده است . شما اولین نفری باشید که نظر میدهد !
عضویت در خبرنامه
دریافت آخرین اخبار، رخدادها، مقالات، محصولات جدید و فروش های ویژه از طریق خبرنامه سایت اونت
پيام

پيام